Benim bacak Başlarken Çalışmak
Bacak faaliyetlerı sonrası yumuşak egzersizler ve hekim aracılığıyla referans edilen hareketler savsaklama edilmemeli, bacağı ve cerrahi müdahale bölgesini zorlayacak kırıcı egzersizlerden ise kaçınılmalıdır.Bacağı yürek seviyesinden mualla oyumlamak ve buz uygulaması şkârliğin giderilmesine yardımcı mümkün.Anatomi ile